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緩解寶寶咳嗽的方法

2019-08-21   來源:辣媽幫整理  
    寶寶經常咳嗽,不僅寶寶自己難受,爸爸媽媽們心裏會更難受,那麽,寶寶咳嗽該怎麽辦呢?爸爸媽媽們可以從以下四個方面入手來解決這一問題!

    寶寶咳嗽怎麽辦?很多寶寶都有經常咳嗽的現象,一旦寶寶咳嗽,爸爸媽媽們應給寶寶多喝些水,采用少量多飲的方式,寶寶的飲食也應以清淡爲主,多吃蔬菜和水果,少吃生冷油膩的東西,保持室內通風,增強寶寶的免疫力,增強體質。寶寶總是咳嗽,如果不及時治好,很容易産生肺熱,甚至延伸到肺炎等疾病,因此,家長們不得不加以重視。寶寶咳嗽要注重以下4點。

    1、多喝水。

    寶寶會咳嗽,一定表明寶寶的嗓子不舒服,或者是體內缺水,嗓子幹癢。而無論是哪一種咳嗽,都應該積極讓寶寶喝水,不要等口渴了才想到喝水。寶寶飲用足夠量的水,才能夠滋潤咽喉,不容易咳嗽。同時,喝水還能夠改善寶寶身體的血液循環,使毒素迅速排出體外,從而減輕對呼吸道的刺激。

    2、飲食宜清淡。

    愛咳嗽的寶寶飲食應以清淡的食物爲主,多吃新鮮的水果和蔬菜,要切忌油膩的、酸性的食物,過于油膩的食物會在咽喉處形成痰液,令寶寶嗓子更加不舒服,會使咳嗽嚴重加劇,太酸的食物也是如此,會傷害咽喉,令寶寶不舒服,更容易咳嗽。

    3、保持室內通風。

    一般情況下,寶寶之所以會咳嗽是由于寶寶的呼吸道出現了問題,因此,要保證呼吸順暢,才能夠預防寶寶咳嗽。而媽咪們一定要保證家裏的室內空氣是流通的,讓寶寶呼吸新鮮的空氣,寶寶呼吸順暢、不受阻礙,也就不容易咳嗽了。

    4、增強寶寶免疫力。

    其實,寶寶咳嗽從根源來講,無非就是免疫力低下所引起的。因此,增強寶寶的免疫力和抵抗力刻不容緩,可以每日訓練寶寶鍛煉身體,做做小的運動,訓練寶寶用冷水洗臉,媽咪們不要一入秋就給寶寶披上外衣,讓寶寶有一定的耐寒能力,都是增強寶寶免疫力不錯的方式哦!

   
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